Category archive

Διατροφή

Πώς θα καταλάβεις ότι το ψάρι που αγοράζεις είναι φρέσκο

Published on in Διατροφή
Αγαπημένη τροφή πολλών το ψάρι που πολλές φορές το πληρώνουμε ακριβά. Έτσι είναι καλό να γνωρίζουμε αν είναι φρέσκο ή αν...το αγοράζουμε για φρέσκο. Τα φρέσκα ψάρια γλιστράνε γιατί είναι καλυμμένα με ένα ελαφρύ φιλμ σαν παχύρευστο ζελέ. Το φρέσκο ψάρι έχει έντονο, καθαρό χρώμα και γυαλίζει. Αν είναι θαμπό και ματ, άφησέ το στον πάγκο. Μύρισέ το Τα φρέσκα ψάρια μοσχοβολάνε θάλασσα, αλμύρα και ιώδιο. Ένα ψάρι που μυρίζει έντονα... ψαρίλα, είναι ημερών. Κοίτα το στα μάτια Το φρέσκο…

Γαλακτοκομικά προϊόντα από Ελληνικό γάλα

Published on in Διατροφή
Μετά την έκδοση προηγούμενων Δελτίων Τύπου και την απήχηση που είχαν στους καταναλωτές, οι οποίοι είτε αδυνατούσαν να εντοπίσουν την προέλευση του γάλακτος, είτε θεωρούσαν εγχώριας παραγωγής το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα που ανέφεραν ως προέλευση γάλακτος την Ε.Ε., οφείλουμε να επισημάνουμε για μία ακόμη φορά τα  εξής :   Η κείμενη εθνική νομοθεσία καθιστά υποχρεωτική την αναγραφή της προέλευσης του γάλακτος στην επισήμανση τόσο των προσυσκευασμένων γαλακτοκομικών προϊόντων όσο και αυτών που διατίθενται μη προσυσκευασμένα (χύμα) στα σημεία…

Γιατί πεινάμε συνέχεια; τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

Published on in Διατροφή/ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ
Τους καλοκαιρινούς μήνες προσπαθώντας συχνά να προσέξουμε τη διατροφή μας λόγω παραλίας, καταλήγουμε, αν δεν κάνουμε σωστές επιλογές, να έχουμε περισσότερες λιγούρες και πεινάμε αρκετά συχνά. Η στέρηση φέρνει πείνα, λένε οι ειδικοί και όταν κάνουμε δίαιτα είναι αλήθεια ότι σκεφτόμαστε περισσότερο το φαγητό. Συμβαίνει συχνά, να νιώθουμε την αίσθηση της πείνας, παρότι έχουν παρέλθει μόλις δύο ώρες από το τελευταίο μας γεύμα. Όταν πεινάμε συνέχεια, τσιμπολογάμε περισσότερο με αποτέλεσμα να αυξάνεται σταδιακά το βάρος μας. Γιατί συμβαίνει όμως αυτό;…

You might be interested in

Συναισθηματική ή βιολογική πείνα;

Η συναισθηματική υπερφαγία είναι η κατανάλωση φαγητού ως συνέπεια ενός αρνητικού συναισθήματος, όπως λύπη, θυμός, άγχος, ανία. Συχνά, η συγκεκριμένη

ΕΦΕΤ: δείτε ποια προϊόντα περιέχουν γλουτένη και ποια όχι

Published on in Διατροφή
Η γλουτένη είναι ένα πρωτεϊνικό συστατικό που βρίσκεται σε δημητριακά όπως το σιτάρι, η σίκαλη, το κριθάρι, η βρώμη, το καμούτ και προϊόντα που παράγονται από αυτά. Μία διατροφή απαλλαγμένη από γλουτένη είναι απαραίτητη σε ασθενείς που πάσχουν από κοιλιοκάκη, η οποία είναι μία φλεγμονώδης κατάσταση του λεπτού εντέρου λόγω μόνιμης δυσανεξίας στη γλουτένη. Ενδεικτικά :   Περιέχουν γλουτένη :   · Σιτάρι, Κριθάρι, Σίκαλη, Βρώμη*, άλευρα ή / και προϊόντα από άλευρα αυτών όπως :       ψωμί, ζυμαρικά, φρυγανιές, παξιμάδια,…

You might be interested in

ΕΦΕΤ:Ο Έλληνας καταναλωτής μπορεί να αισθάνεται ασφαλής για την ποιότητα των τροφίμων που καταναλώνει

Published on in Διατροφή
Με αφορμή την αυριανή Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων, το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων και ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων – ΕΦΕΤ παρέθεσαν συνέντευξη τύπου σήμερα στους δημοσιογράφους, στα γραφεία του ΕΦΕΤ, παρουσία του αρμόδιου Υπουργού, κυρίου Σταύρου Αραχωβίτη.   Αρχικά, ο Πρόεδρος του ΕΦΕΤ, κύριος Χρόνης Πολυχρονίου, λίγο πριν δώσει τον λόγο στον Υπουργό, είπε:   "Θέλω να κοιτάξω στα μάτια τους πολίτες, τους καταναλωτές και να τους εγγυηθώ ότι η Ελληνική διατροφή, τα Ελληνικά τρόφιμα, ιδιαίτερα της Αγροτικής…

You might be interested in

Η Σαντορίνη επιβεβαίωσε την μεγάλη γαστρονομική κληρονομιά

Published on in Διατροφή
Οι δράσεις «Οι μαμάδες του Αιγαίου γνωρίζουν καλύτερα – Aegean mamas know best» και «Οι μικροί κηπουροί του Αιγαίου - Aegean gardeners», συνάντησαν τη φημισμένη γαστρονομία της Σαντορίνης, την Πέμπτη 18 Απριλίου στον υπέροχο χώρο του Santo Wines που πρόσφερε τη φιλοξενία στην εκδήλωση. Με τη συνεργασία της Λέσχης Αρχιμαγείρων Κυκλάδων και Δωδεκανήσου και την πρέσβειρα σεφ Αργυρώ Μπαρμαρίγου συναντήθηκαν οι μαμάδες του Αιγαίου, μέλη συλλόγων και τα προϊόντα εξαιρετικής ποιότητας Santo Wines. Τη δράση παρουσίασε εκ μέρους της Περιφέρειας…

 Ε.Φ.Ε.Τ. : Καταγγελίες πολιτών κατά το έτος 2018   

Published on in Διατροφή/ΕΛΛΑΔΑ/Κοινωνία
  Στοχεύοντας στη συνεχή βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τους πολίτες, το 2012 ο Ε.Φ.Ε.Τ. προχώρησε στη λειτουργία της γραμμής επικοινωνίας 11717, παράλληλα με το Κέντρο Λήψης Αναφορών, το οποίο λειτουργεί από το 2011 και η μέχρι τώρα πορεία του δείχνει ότι αποτελεί ακόμα ένα ισχυρό εργαλείο στη διάθεση των καταναλωτών. Κατά το έτος 2018, στο Κέντρο Λήψης Αναφορών και στις Περιφερειακές Διευθύνσεις του Ε.Φ.Ε.Τ., υποβλήθηκαν συνολικά 1138 καταγγελίες πολιτών.   Το 58,1% των καταγγελιών ήταν επώνυμες ενώ το 41,9%…

You might be interested in

Ζητούν να αναγνωριστεί ο Γύρος ως Εγγυημένο Παραδοσιακό Ιδιότυπο Προϊόν

Published on in Διατροφή/ΕΛΛΑΔΑ
Σε διαβούλευση ο φάκελος αναγνώρισης του ΕΠΙΠ «ΓΥΡΟΣ» έως τις 22 Μαρτίου 2019   Κατατέθηκε στην αρμόδια υπηρεσία του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων από τον Σύνδεσμο Ελληνικών Βιομηχανιών Επεξεργασίας Κρέατος (ΣΕΒΕΚ), αίτηση καταχώρισης της ονομασίας «ΓΥΡΟΣ» στο Μητρώο ΠΟΠ-ΠΓΕ-ΕΠΙΠ της Ευρωπαϊκής Ένωσης ως Εγγυημένο Παραδοσιακό Ιδιότυπο Προϊόν (ΕΠΙΠ).   Κατά της αίτησης καταχώρισης έχουν δικαίωμα να υποβάλουν ένσταση μέχρι και την 22α Μαρτίου 2019 φυσικά ή νομικά πρόσωπα που έχουν έννομο συμφέρον και είναι εγκατεστημένα στην ελληνική επικράτεια.  …

You might be interested in

Published on in Διατροφή/Τουρισμός
Στο πλευρό των Ελλήνων παραγωγών που εκθέτουν τοπικά προϊόντα στη Γερμανία Τη «Διεθνή Πράσινη Εβδομάδα» στο Βερολίνο επισκέφθηκε ο Κοινοβουλευτικός Υφυπουργός στο Ομοσπονδιακό Υπουργείο Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης και Εντεταλμένος της Ελληνογερμανικής Συνέλευσης, Norbert Barthle, όπου είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει με Έλληνες παραγωγούς που στοχεύουν στη διάθεση των προϊόντων τους στη γερμανική αγορά. Κατά την επίσκεψή του, ο Γερμανός Υφυπουργός συζήτησε με τους εκπροσώπους της χώρας μας για τις δυνατότητές τους στη γερμανική αγορά και βέβαια δεν έχασε την…

Οι τροφές που αντί για φάρμακο γίνονται φαρμάκι

Published on in Διατροφή/ΕΛΛΑΔΑ
Ο Ιπποκράτης, ο μεγαλύτερος γιατρός της ανθρωπότητας και ουσιαστικός θεμελιωτής της ιατρικής επιστήμης, συνήθιζε να λέει στους μαθητές του: «Ας γίνει η τροφή σας, φάρμακό σας».Το μυστικό της καλής υγείας κρύβεται στη διατροφή. Η καλή διατροφή όμως εξασφαλίζεται όταν υπάρχει ισορροπία γεύσεων. Ο πατέρας της Ιατρικής Ιπποκράτης, θεμελίωσε κάποιους κανόνες διατροφής, την Ιπποκράτειο διατροφή, που προάγουν υγεία και ευεξία . Εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής όμως πολλές φορές δεν ακολουθούμε μια ισορροπημένη και πλήρη διατροφή που μπορεί να θωρακίσει το…

You might be interested in

1 2 3 4
Go to Top