Κοινωνική φοβία: πώς επηρεάζει τη ζωή μας- θεραπευτική προσέγγιση

in ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Το πρόβλημά μου είναι ότι δεν είμαι κοινωνική και ντρέπομαι να μιλάω. Ντρέπομαι να εκφράσω αυτά που θέλω. Όταν είμαι σε κόσμο, ιδρώνω και κοκκινίζω.

Έτσι αποφεύγω όσο μπορώ να βρίσκομαι με κόσμο. Και από την άλλη τα κρατάω μέσα μου και έχω μόνιμο άγχος.

Πώς μπορώ να το διαχειριστώ αυτό;

Στο ερώτημα απαντά μέσα από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Αποχρώσεις» του Μεσόγειος Fm στο Κόκκινο και τους 105,4 η Συμβουλευτική Ψυχολόγος κ. Ίρις Κρέμερ.

Μπορείτε να ακούσετε το ηχητικό εδώ:

ΙΡΙΣ ΚΡΕΜΕΡ – ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

ΙΡΙΣ ΚΡΕΜΕΡ – ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣΤο πρόβλημά μου είναι ότι δεν είμαι κοινωνική και ντρέπομαι να μιλάω. Ντρέπομαι να εκφράσω αυτά που θέλω. Όταν είμαι σε κόσμο, ιδρώνω και κοκκινίζω. Έτσι αποφεύγω όσο μπορώ να βρίσκομαι με κόσμο. Και από την άλλη τα κρατάω μέσα μου και έχω μόνιμο άγχος. Πώς μπορώ να το διαχειριστώ αυτό; Στο ερώτημα απαντά μέσα από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Αποχρώσεις» του Μεσόγειος Fm στο Κόκκινο και τους 105,4 η Συμβουλευτική Ψυχολόγος κ. Ίρις Κρέμερ.

Gepostet von Αποχρώσεις Μεσόγειος FM 105,4 στο "Κόκκινο" am Donnerstag, 18. Juli 2019

Leave a Reply

Your email address will not be published.

*